気持ちのいい季節がやってきましたが、皆さんいかがお過ごしですか?

これからの季節はバーベキューをしたり、海水浴、花火大会、

キャンプに行ったりと外で遊ぶ機会も増えそうですね!

そんな中、気が付けば虫に刺さされていた!!と家に帰ってきてから

かゆみと格闘された方も多いはず。

服装に注意!

肌を極力露出せず、長袖&長ズボン、首回りも日よけ付の帽子などで

ガードしましょう。蚊は汗のにおいにつられてやってくるので、

汗をかいたらこまめに汗を拭くのが効果的みたいです。

虫除けで予防!

直接肌に吹き付けるスプレーやクリームタイプ、洋服に貼り付けるシールタイプ

腕に付けるリングタイプ、玄関や窓の近くにぶら下げておくタイプなど

色々ありますが、状況に合わせて使ってみるといいかもしれませんね。

市販の虫よけは苦手と言う方や肌に合わない場合などは、ハーブで予防も

出来るそうです。人に害はなく安全だけど、虫に対しても効果は弱いみたいですが。。。

一般的に、レモングラス ローズマリー ラベンダー シトロネラ などが

効果的みたいです!

お肌が弱い方にはいいかもしれませんね。

蚊に刺されたら?

刺された部分を冷水で洗い、水気を拭いてから虫刺され用の薬を塗り、さらに冷やして

おくといいみたいです。赤く腫れるのを抑えることが大事だそうです。

とは言っても、外にいる時はなかなかそこまで気にしていられないですが。。。

適度に予防して、短い北海道の夏を楽しみたいですね!